死ぬ瞬間の後悔と生まれ直し。

人が死ぬ瞬間にする５つの後悔というタイトルで本が出ているらしい。

・自分に正直な人生を送ればよかった

・思い切って自分の気持ちを伝えればよかった

・働きすぎなければよかった

・友人と連絡をとりつづければよかった

・幸せをあきらめなければよかった

これを元に、ひとつの想像力をはたらかせてみるワークがとある動画で紹介されていて、

実際やってみたら意外な気持ちにきづいた、という話。

自分が歳をとり、今日明日にも死にます、という時をリアルに想像する。

しばらくリアルに想像したら、そこに神様があらわれて、今まさに動画を見ている今の自分に戻してくれるチャンスを得る。

そのとき、自分は何をしたいと思いますか？というものだった。

これを本当にリアルに想像してみた。

歳をとり、主人も先立っていて、

子供たちはそれぞれに家庭を持ち、ひとり病院のベッドにいる。

呼吸も浅くなり、もうそろそろお迎えかなと思う。

いくつか後悔めいたものもでてくる。

自分の気持ちを人に伝えてこなかったなとか、

人の言うことに振り回されて自分ってものがあまりなかったな、とか。

そして今の自分に戻るチャンスをもらう。そしてその時に思ったことは「人に元気にしたい」ってことだった。

普段、そんなことはあまり思わないので正直意外だったけれど、

思い返せば私はもともとそんな人間だった。

でも空回りしてる気がしたり、自信がなかったりして、だんだんと心を閉ざしていったような気もする。

気づいたテーマとしては本当の自分を生きるって感じなんだと思う。

そういえば、前のパワハラ上司に理不尽に怒られた時も、衝動的にでてきた言葉が「言いたいことも言えないなら辞めます」だった。

自分でもこんなにはっきりと言い切ったことにも驚いたし、言いたいこと言えなくて嫌だったんだ、と自分でもはっとした。

パート中、理不尽に怒られてもすみませんと謝り、本当に必死に働いたけれど、それでもできてないと叱られ、もっとを要求されていたけど我慢していた。

ちゃんと自分ってものを生きたいし、人にもそんな風に生きることのエールを送りたい。

それに少し気づいただけでも、なんかよかったなと思う。